Ciasto ze śliwkami z kokosowym budyniem i kruszonką
Czas na coś słodkiego! Klasyczne kruche ciasto ze śliwkami z lekkim urozmaiceniem: kokosowym budyniem.
Robiliście już w tym sezonie ciasto ze śliwkami? Za mną takie...
Bomba wapnia i żelaza czyli pasta z jarmużu i brokuła do...
W Biedronce natrafiłam na jarmuż i bez zastanowienia wpakowałam do koszyka. Jarmuż bowiem jest bombą składników odżywczych. Co w nim jest? Przede wszystkim żelazo,...
Burgery z ziemniaków i białej fasoli – z piekarnika
Domowe burgery podawane w bułce pełnej warzyw, z duszoną cebulką i sosem koperkowym. Przygotowane w piekarniku, z minimalną ilością tłuszczu.
Uwielbiam wegańskie burgery bo można...
Chlebek czekoladowy – tani, bez jajek
Chlebek czekoladowy bez jajek to szybka i tania wersja słodkiego ciasta. Sprawdzi się na śniadanie - wystarczy posmarować ulubionym dżemem - lub po prostu...
Kokosowa pasta z białej fasoli
Lekko słodka, kanapkowa pasta z białej fasoli. Zdecydowanie dla kochających smak kokosa.
Past nigdy dość, prawda? Choć muszę przyznać, że w moim poprzednim - niewegańskim...
Grzanki z czarną fasolą, szpinakiem i musztardowym sosem tahini
Niesamowicie prosta przekąska, pożywne śniadanie a nawet zdrowa kolacja. Grzanki z białą fasolą, szpinakiem i cebulką polane musztardowym sosem tahini. Zamieńcie tradycyjne bruschetty i...
Pasta z awokado i tofu
To, co najbardziej lubię w kuchni roślinnej to pasty do kanapek. Można ich przyrządzić dziesiątki, setki - jest mnóstwo możliwości. A wegańskie śniadanie idealne?...
Ekspresowa pizza z patelni (bez drożdży)
Bez drożdży, bez czekania i bez pieczenia! Chrupki spód, idealne ciasto. Szybki placek przypominający pizzę lub hm...wegański omlet? Na wierzch dowolne, ulubione składniki. Propozycja...
Indyjskie kotleciki
W roli głównej znów biała fasola (zostało mi pół torebki ugotowanej fasoli). Tym razem zupełnie pod inną postacią i w innym smaku. Indyjskie przyprawy...
Zupa pomidorowa z soczewicą
Szybka i sycąca zupa pomidorowa z soczewicą. Wykonana z dobrych jakościowo składników. Odżywcza i zdrowa. Spróbujcie tego przepisu na najlepszą pomidorową z soczewicą.
Podstawą w...
Wege kotlety czyli 5 sprawdzonych pomysłów
Wege kotlety czyli polski obiad w wersji bezmięsnej. Do ziemniaków i surówek. Zebrałam dla Was 5 moich ulubionych przepisów.
Sprawdzone przepisy na kotlety, które są...
Napar z igieł sosny – przepis baza
Wiedziałeś, że igły sosny mają 5 razy więcej witaminy C niż cytryna? Zimą postaw na rozgrzewającą i zdrową herbatkę, która wspomoże Twoją odporność i...