Bajgiel z jajkiem i awokado
Bajgiel z jajkiem i awokado! Jeśli szukasz szybkiego i smacznego sposobu na pożywne śniadanie, które dostarczy Ci energii na cały dzień, warto zainteresować się propozycją, …
Zasada 5R w praktyce – bądź less waste
Zasada 5R less waste to coś, z czym powinien zapoznać się każdy, komu leży na sercu dobro środowiska naturalnego. Metodą małych kroków możesz przyczynić się …
Jedzenie intuicyjne: jak teraz jem? O jedzeniu, emocjach i zmianach żywieniowych
Moje odżywianie przechodziło przez różne etapy. Od zupełnie nieświadomego jedzenia wszystkiego, radykalny weganizm, skrupulatne liczenie każdej kalorii, po objadanie się przetworzonymi produktami. Jak jest teraz? …
Napoje roślinne – dobry wybór nie tylko dla wegetarian czy wegan
Napoje roślinne wysokiej jakości powstają z produktów bio. Są tworzone zarówno na bazie migdałów, soi, owsa, czy ryżu. Dlaczego takie produkty będą odpowiednie nie tylko …
Zupa krem z pieczonych warzyw i komosą ryżową
Zupa krem z pieczonych warzyw korzeniowych, podana z komosą ryżową, prażonymi pestkami dyni i świeżymi ziołami. Sycąca, zdrowa i rozgrzewająca.
W czym piec? Przegląd blach do muffinek i ciasta
Lubisz słodkie wypieki domowej roboty? Do ich wykonania potrzebujesz nie tylko niezawodnej receptury, ale też doskonałych foremek. Zanim jednak wyruszysz na zakupy, zobacz, które z …
Kanapki z pastą z czerwonej fasoli i suszonych pomidorów
Jeśli nie wiecie, co zrobić na zdrowe śniadanie – dziś polecam kanapki z chleba żytniego z pastą z czerwonej fasoli i suszonych pomidorów. Do tego …
Absolutnie najlepsze kremy nawilżające dla każdego rodzaju skóry
Poszukiwanie idealnego kremu nawilżającego to niekończące się zadanie. Na rynku jest tak wiele różnych formuł, z których każda obiecuje nawilżać i odżywiać Twoją skórę. Jednak …
Skóra wrażliwa – co i jak
Jeśli masz cerę wrażliwą, wiesz, jakie wyzwania się z nią wiążą. Musisz uważać na produkty, których używasz, na ich składniki i na częstotliwość ich stosowania. …
Wegańskie śniadanie – placki z mąki z ciecierzycy
Wegańskie śniadanie czyli pyszne placuszki z mąki z ciecierzycy. Z dodatkiem duszonej cebulki, marchewki i kiełków brokuła. Proste w przygotowaniu!