Wegańskie śniadanie – placki z mąki z ciecierzycy
Wegańskie śniadanie czyli pyszne placuszki z mąki z ciecierzycy. Z dodatkiem duszonej cebulki, marchewki i kiełków brokuła. Proste w przygotowaniu!
Złota Jaglanka na Śniadanie
Jaglanka, czyli ugotowane na napoju roślinnym płatki jaglane. Dziś wersja ratująca mnie w chorobie – idealna opcja na pożywne śniadanie podczas przeziębienia. Kurkuma, kardamon, imbir, …
Kanapki z tofu i czerwoną fasolą – przepis
Kanapki z tofu i czerwoną fasolą na zdrowe roślinne śniadanie. Podaję prosty przepis, dzięki któremu w kilka minut przyrządzisz dobry, pełnowartościowy posiłek.
Tofucznica curry
Tofucznica curry z pomidorkami koktajlowymi, płatkami drożdżowym i szpinakiem na śniadanie. Wegańska wersja jajecznicy. Bogata w białko, idealna na początek dnia!
Śniadaniowa pasta z tofu wędzonego i awokado
Na śniadanie / Bezglutenowe / Do smarowania / Fit przepisy / Na kanapkę / Pasty / Przepisy / Przystawki
Pasta z tofu wędzonego i awokado to ekspresowe wegańskie śniadanie. Nakładamy na nie kiełki rzodkiewki i pomidorki koktajlowe. Zobacz przepis na zdrowy początek dnia.
Pasta z białej fasoli wegańska najlepsza słodko-ostra (z daktylami, orzechami, chili i czosnkiem)
Pasta z białej fasoli wegańska – najlepsza! Jaka? W wersji słodko-ostrej z dodatkiem daktyli, orzechów laskowych, chili i czosnku. Do tego oliwa z oliwek, skórka …
Wegańskie pancakes z malinami i masłem orzechowym – doskonałe!
Wegańskie pancakes podane z musem malinowym i masłem orzechowym to śniadaniowa rozpusta w zdrowej wersji. Racuchy bez jajek możecie zrobić z odżywką białkową lub bez.
Racuchy orkiszowe z czekoladą na słodkie śniadanie
Racuchy orkiszowe możecie usmażyć na sobotnie czy niedzielne śniadanie dla całej rodziny i podać z ulubionymi dodatkami. Do środka dorzućcie to, co najbardziej lubicie: czekoladę, …
Sałatka z komosą ryżową i czerwoną fasolą
Sałatka z komosą ryżową (quinoa) i czerwoną fasolą – czyli porcja roślinnego białka w pysznej wersji. Do tego chrupiąca papryka i mnóstwo ziół.
Wege pasta do chleba – czyli 5 sprawdzonych pomysłów na kanapki
Wege pasta do chleba – jaką lubicie najbardziej? Hummus, pastę z fasoli a’la smalczyk czy może z soczewicy? Dziś przedstawię Wam 5 moich ulubionych smarowideł …