Sałatka z komosą ryżową i czerwoną fasolą
Sałatka z komosą ryżową (quinoa) i czerwoną fasolą - czyli porcja roślinnego białka w pysznej wersji. Do tego chrupiąca papryka i mnóstwo ziół.
Jak Wam...
Szybkie pęczotto z burakiem do słoiczka – sałatka na raz
Pęczotto z burakiem czyli zdrowe i szybkie danie, a do tego można je po prostu zabrać do pracy. Pyszna przekąska w ciągu dnia albo...
Kanapkowa pasta z soczewicy i kaszy orkiszowej
Pasta z soczewicy i kaszy orkiszowej z cebulką i koperkiem. Kanapkowe smarowidło dla miłośników strączków i nie tylko.
Zielona soczewica to ostatnio u mnie główny...
Pasta z czerwonej fasoli
Pasta z czerwonej fasoli ze świeżymi pomidorkami i szczypiorkiem - opcja na zdrowe śniadanie, dodatek do obiadu czy szybką kolację. Zdrowo, prosto i smacznie!
Szykujcie...
Chlebek bananowy z malinami
Chlebek bananowy w wersji wegańskiej. Pieczony z malinami i pestkami dyni. Prosty przepis na cudowny wypiek, pieczywo idealne do słodkiego śniadania.
Poznajcie przepis na wilgotny,...
Pasztet z soczewicy
Podstawowy przepis na najzwyklejszy pasztet z czerwonej soczewicy. Bez kombinowania, prosty i smaczny.
Wiecie, że lubię prostą kuchnię, przepisy z użyciem podstawowych niewymyślnych składników. Często...
Burgery z „rwaną” marchewką, soczewicą i domowym sosem BBQ
"Rwana" marchewka w burgerze z domowym sosem barbecue - mistrzostwo świata! Musicie koniecznie tego spróbować.
Rwana marchewka to roślinny odpowiednik znanego dania pulled pork. Do...
Wegańskie pasztety – 2 przepisy – przepisy wegańskie
Czym pachną święta? Jakie aromaty unoszą się w Waszym domu? Zapraszam na aromatyczny wpis, pełen wspomnień, zapachów i smaków. Ja już czuję święta -...
Sos tatarski – najprostsza wersja
Szybkie połączenie składników dobrej jakości i po chwili cieszycie się mega dobrym sosem. Ja go uwielbiam!
Zawsze uwielbiałam sos tatarski! Wiem, że do zbyt zdrowych...
Tymiankowa pasta z kalafiora
Delikatny kalafior i mocno aromatyczny tymianek - połączenie na smakowitą, lekką i mało kaloryczną pastę do smarowania.
Zdrowa kuchnia nie zawsze musi wiązać się z...
Cebulkowa pasta z tofu
Czym prostszy przepis, tym smaczniejsze dania. Zgadzacie się? Połączenie zaledwie dwóch składników, wzbogaconych o podstawowe przyprawy - czyli cebulkowa pasta z tofu. Do kanapek,...
Wegańskie pesto z bazylii
Pesto z aromatycznej bazylii, w wersji wegańskiej - bez parmezanu. Z nerkowcami i orzeszkami ziemnymi. Lekko słodkie, idealne do makaronu, gnocchi, kopytek czy posmarowania...