Sale

Dieta wegańska z Lidla

(7 opinii klienta)

10,00 

Dieta wegańska z Lidla to gotowy jadłospis na 7 dni. Na każdy dzień otrzymujesz 5 przepisów na posiłki: śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja. Łącznie aż 35 przepisów!

PDF z jadłospisem na 7 dni – po zakupie wysyłany na e-mail 

Dieta wegańska z Lidla: co otrzymujesz?

  1. Jadłospis na 7 dni z przepisami i listą zakupów
  2. E-book: 13 stron wiedzy i zaleceń do diety
  3. Planer realizacji celów z tabelkami do wydruku

 

SKU: 2164 Kategoria:
Marka: VegeSzamanka
Facebook Twitter Pinterest

Opis

Dieta wegańska z Lidla to gotowy 7-dniowy jadłospis, który bazuje na produktach z popularnego dyskontu.

PDF z jadłospisem na 7 dni – po zakupie wysyłany na e-mail 

Jadłospis wegański dostępny jest w kalorycznościach: 1500, 1600, 1800, 2000, 2200 i 2500.

Co znajdziesz w Diecie Wegańskiej z Lidla:

  • 7 różnych śniadań
  • 7 II śniadań
  • 7 obiadów
  • 7 podwieczorków
  • 7 kolacji

Jadłospis to przejrzysta tabelka + przepisy na każdy dzień tygodnia (z opisem, jak zrobić danie) + lista zakupów

Dlaczego warto?

Dania są różnorodne, smaczne i proste w przygotowaniu. Możesz je mieszać, powtarzać i uczyć się na nich własnego sposobu żywienia.

Ten plan wystarczy Ci na długi okres czasu.

Jadłospis nie jest monotonny. Każdy dzień jest inny, byś mógł uczyć się na nich swojego schematu żywienia, więc wystarcza na długi okres czasu.

Co otrzymasz do diety wegańskiej?

  • Zalecenia do diety w formie e-booka 13 stron przydatnych trików
  • Planer realizacji celu z gotowymi tabelkami do wydruku: tabela postępów, zadania tygodniowe

Przykładowe posiłki z diety wegańskiej: 

Jaka jest Dieta wegańska z Lidla?

Prosty jadłospis

Dieta nie powinna być wyzwaniem! Jedzenie powinno być przyjemnością. Dlatego też dieta nie zawiera wymyślnych dań, nad którymi trzeba byłoby stać długo w kuchni. To proste dania dla zabieganych.

Otrzymujesz również listę zakupów – możesz ją wydrukować i z nią iść do sklepu 🙂 Dieta nie jest droga. Dodatkowo w Zaleceniach do diety otrzymujesz gotowe rozwiązania, jak nie marnować jedzenia (np. co można mrozić?)

Posiłki ratunkowe

Podróż? Zajęcia w szkole? Wiem, że nie zawsze jest czas na gotowanie, przygotowanie posiłku. W diecie są tzw. posiłki ratunkowe – czyli skomponowane z gotowych produktów np. bułka, kabanosy roślinne i pomidorki – to propozycje na tak zwane sytuacje awaryjne – jeśli wiesz, że danego dnia nie będziesz miał czasu na gotowanie.

Na jak długo starczy mi Dieta Wegańska z Lidla?

Kompozycje posiłków starczą Ci na długi okres czasu, ponieważ na każdy posiłek otrzymujesz 7 propozycji. Nie musisz sztywno trzymać się założeń z 1 dnia. Możesz np. zjeść śniadanie z wtorku, kolację z piątku, obiad z niedzieli. Kaloryczność poszczególnych posiłków została dobrana tak, byś mógł je mieszać.

 

 

 

 

 

Informacje dodatkowe

Kaloryczność

1500, 1600, 1800, 2000, 2200, 2500

7 opinii dla Dieta wegańska z Lidla

  1. Magda

    Zamówiłam i nie żałuję! Wygląda to bardzo dobrze! Będę testować przepisy!

  2. jess

    Najlepsza dieta wegańska!

  3. Iwona

    Dietę zamówiłam w zeszłym tygodniu, przetestowałam już część przepisów 🙂 Kaszka z truskawkami megaaa! Podoba mi się prostota tego jadłospisu. Dania są serio mega proste, nawet jak dla mnie – nie umiem gotować 😀 A do tego smaczne. Szczerze polecam!

  4. Joanna Rutkowska (store manager)

    Świetna dieta, polecam!

  5. Weronika

    Od dawna szukałam diety, która nie będzie skomplikowana. I znalazłam! Dieta idealna dla mnie, mój chłopak też się zachwyca daniami!

  6. Iza

    Fajny jadłospis, przerobiłam 2 dni z diety i na ten moment mogę śmiało polecić! Obserwuję Cię już dłuższy czas, zatem ta dieta to super sprawa! Mega doceniam cały wkład i pracę! Będę polecać dalej!

  7. Magdalena (zweryfikowany)

Dodaj opinię

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Close
VegeSzamanka © Copyright 2022. All rights reserved.
Close