Zasada 5R w praktyce – bądź less waste
Zasada 5R less waste to coś, z czym powinien zapoznać się każdy, komu leży na sercu dobro środowiska naturalnego. Metodą małych kroków możesz przyczynić się …
Zasada 5R less waste to coś, z czym powinien zapoznać się każdy, komu leży na sercu dobro środowiska naturalnego. Metodą małych kroków możesz przyczynić się …
Napoje roślinne wysokiej jakości powstają z produktów bio. Są tworzone zarówno na bazie migdałów, soi, owsa, czy ryżu. Dlaczego takie produkty będą odpowiednie nie tylko …
Lekarze w Szkocji przepisują leżenie w trawie, spacer po lesie, dotknięcie morza, karmienie ptaków czy rozmawianie ze zwierzętami.
jak wyliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne? Jeśli nie wiesz, ile kalorii powinieneś jeść w ciągu dnia, sprawdź proste wzory.
Soja – jeść czy nie jeść? Jest zdrowa czy nie? Przegląd badań naukowych na temat soi. Krótkie omówienie wpływu na cholesterol, raka piersi, a także …
Napój chia, czyli woda z chia i cytryną! Nasiona hiszpańskiej szałwii mają wielką moc. Chia zaliczana jest do tzw. superfoods, czyli superżywności. Warto ją włączyć …
Wiedziałeś, że igły sosny mają 5 razy więcej witaminy C niż cytryna? Zimą postaw na rozgrzewającą i zdrową herbatkę, która wspomoże Twoją odporność i poprawi …