Jedzenie intuicyjne: jak teraz jem? O jedzeniu, emocjach i zmianach żywieniowych
Moje odżywianie przechodziło przez różne etapy. Od zupełnie nieświadomego jedzenia wszystkiego, radykalny weganizm, skrupulatne liczenie każdej kalorii, po objadanie się przetworzonymi produktami. Jak jest teraz? …