Przepisy

Proste przepisy na dania ro┼Ťlinne. Kuchnia polska, zdrowe propozycje

Ciasto z gruszkami – bez wyrabiania, bez jajek

Ciasto z gruszkami to szybki niedzielny placek, taki do kawy, gdy po prostu pragniesz czego┼Ť s┼éodkiego. Oczywi┼Ťcie bez jajek, z ma┼é─ů ilo┼Ťci─ů cukru. Pachnie...

Szarlotka

Jab┼éecznik czy te┼╝ szarlotka w wersji wega┼äskiej - bez jajek, mleka, mas┼éa. W 100% ro┼Ťlinnie. Bez ubijania, ucierania, miksowania. Banalnie prosto, szybko i co...

Wegańskie pesto z bazylii

Pesto z aromatycznej bazylii, w wersji wegańskiej - bez parmezanu. Z nerkowcami i orzeszkami ziemnymi. Lekko słodkie, idealne do makaronu, gnocchi, kopytek czy posmarowania...

Pieczone kotlety z soczewicy

Pieczone kotlety z soczewicy to propozycja na zdrowy obiad w wersji ro┼Ťlinnej. Idealnie sprawdz─ů si─Ö do burger├│w lub po prostu do zjedzenia ze ┼Ťwie┼╝ymi...

Ekspresowa pizza z patelni (bez dro┼╝d┼╝y)

Bez dro┼╝d┼╝y, bez czekania i bez pieczenia! Chrupki sp├│d, idealne ciasto. Szybki placek przypominaj─ůcy pizz─Ö lub hm...wega┼äski omlet? Na wierzch dowolne, ulubione sk┼éadniki. Propozycja...

Bomba wapnia i żelaza czyli pasta z jarmużu i brokuła do...

W Biedronce natrafi┼éam na jarmu┼╝ i bez zastanowienia wpakowa┼éam do koszyka. Jarmu┼╝ bowiem jest bomb─ů sk┼éadnik├│w od┼╝ywczych. Co w nim jest? Przede wszystkim ┼╝elazo,...

Wegański biszkot z kremem z orzechów nerkowca

Wegański biszkopt z kremem z orzechów nerkowca i karmelizowanymi gruszkami - cudo! Pyszne ciasto, z niesamowicie dobrym kremem. Wegański biszkopt - jak zrobić? W pieczeniu ciast...

Wege pasta do chleba – czyli 5 sprawdzonych pomys┼é├│w na kanapki

Wege pasta do chleba - jak─ů lubicie najbardziej? Hummus, past─Ö z fasoli a'la smalczyk czy mo┼╝e z soczewicy? Dzi┼Ť przedstawi─Ö Wam 5 moich ulubionych...

Pasztet z soczewicy i białej fasoli

Zielona soczewica ma charakterystyczny smak, dlatego po┼é─ůczenie jej z bia┼é─ů fasol─ů sprawia, ┼╝e piecze┼ä jest delikatna. Warto j─ů poda─ç z sosem grzybowym i serwowa─ç...

Kotlety z kiszonej kapusty

Kotlety z minimaln─ů ilo┼Ťci─ů sk┼éadnik├│w, proste, tradycyjne w smaku. Bez tysi─ůca przypraw i wymy┼Ťlnych dodatk├│w. Ot - kapusta kiszona, troch─Ö pieczarek, nieco m─ůki i...

Genialna zapiekanka z ziemniaków, szpinaku, cebuli i pieczarek z wegańskim sosem...

Zrobienie tej zapiekanki zajmuje nieco czasu, ale uwierzcie - warto. By─ç mo┼╝e nie wygl─ůda zbyt pi─Öknie, ale smak ma idealny. Sos beszamelowy na mleku...

Idealne klopsiki z czerwonej soczewicy na tradycyjny obiad

Klopsiki z czerwonej soczewicy z sosie pomidorowym - idealna propozycja na ro┼Ťlinny, tradycyjny obiad. Ostatnie pulpeciki z kalafiora bardzo si─Ö wszystkim spodoba┼éy, wi─Öc stwierdzi┼éam, ┼╝e...