Przepisy

Proste przepisy na dania ro┼Ťlinne. Kuchnia polska, zdrowe propozycje

Kotlety z kiszonej kapusty

Kotlety z minimaln─ů ilo┼Ťci─ů sk┼éadnik├│w, proste, tradycyjne w smaku. Bez tysi─ůca przypraw i wymy┼Ťlnych dodatk├│w. Ot - kapusta kiszona, troch─Ö pieczarek, nieco m─ůki i...

Nap├│j chia – podstawowy: nasiona z wod─ů i cytryn─ů

Nasiona hiszpa┼äskiej sza┼éwii maj─ů wielk─ů moc. Chia zaliczana jest do tzw. superfoods, czyli super┼╝ywno┼Ťci. Warto j─ů w┼é─ůczy─ç o diety z wielu powod├│w. Polecam po┼é─ůczy─ç nasiona...

Genialna zapiekanka z ziemniaków, szpinaku, cebuli i pieczarek z wegańskim sosem...

Zrobienie tej zapiekanki zajmuje nieco czasu, ale uwierzcie - warto. By─ç mo┼╝e nie wygl─ůda zbyt pi─Öknie, ale smak ma idealny. Sos beszamelowy na mleku...

Zupa z soczewicy z mleczkiem kokosowym

Zupa z soczewicy z mleczkiem kokosowym - idealna w smaku, syc─ůca, z dodatkiem mleczka kokosowego, imbiru i kurkumy. Wega┼äska, zdrowa i pyszna! Zupa z soczewicy...

Wegańskie pesto z bazylii

Pesto z aromatycznej bazylii, w wersji wegańskiej - bez parmezanu. Z nerkowcami i orzeszkami ziemnymi. Lekko słodkie, idealne do makaronu, gnocchi, kopytek czy posmarowania...

Pieczone kotlety z soczewicy

Pieczone kotlety z soczewicy to propozycja na zdrowy obiad w wersji ro┼Ťlinnej. Idealnie sprawdz─ů si─Ö do burger├│w lub po prostu do zjedzenia ze ┼Ťwie┼╝ymi...

Ekspresowa pizza z patelni (bez dro┼╝d┼╝y)

Bez dro┼╝d┼╝y, bez czekania i bez pieczenia! Chrupki sp├│d, idealne ciasto. Szybki placek przypominaj─ůcy pizz─Ö lub hm...wega┼äski omlet? Na wierzch dowolne, ulubione sk┼éadniki. Propozycja...

Szybkie (i najlepsze) kotlety z pieczarek

Kotlety z pieczarek i z m─ůki z ciecierzycy - dobry pomys┼é na wykorzystanie nadmiaru pieczarek w lod├│wce. Szybkie i proste, a do tego bardzo...

Delikatne pulpeciki z kalafiora w sosie koperkowym

Delikatne pulpeciki z kalafiora i ry┼╝u w sosie koperkowym. Na tradycyjny polski obiad! Na szcz─Ö┼Ťcie ci─Ö┼╝ki tydzie┼ä dobiega ko┼äca i mo┼╝na nieco zwolni─ç. Niestety w...

Najprostsze ciasto z jab┼ékami ÔÇô bez jajek, mas┼éa i mleka...

Mama cz─Östo daje mi ju┼╝ zesma┼╝one jab┼éka - te le┼╝a┼éy ostatnio w lod├│wce ju┼╝ od tygodnia, wi─Öc ┼╝eby si─Ö nie zmarnowa┼éy, postanowi┼éam je jako┼Ť...

Idealne klopsiki z czerwonej soczewicy na tradycyjny obiad

Klopsiki z czerwonej soczewicy z sosie pomidorowym - idealna propozycja na ro┼Ťlinny, tradycyjny obiad. Ostatnie pulpeciki z kalafiora bardzo si─Ö wszystkim spodoba┼éy, wi─Öc stwierdzi┼éam, ┼╝e...

Wege kotlety czyli 5 sprawdzonych pomysłów

Wege kotlety czyli polski obiad w wersji bezmi─Ösnej. Do ziemniak├│w i sur├│wek. Zebra┼éam dla Was 5 moich ulubionych przepis├│w.┬á Sprawdzone przepisy na kotlety, kt├│re s─ů...